みなさんこんにちは！！

エステティックビューティ学科です♡

先日２年生がJR宇都宮駅の西口にあるヨガスタジオUshasさんでヨガのレッスンを受けてきました✨

座学の授業では知ることのできない体験ばかりでみんな楽しそう☺

呼吸の仕方や意識するべきポイントもとてもわかりやすく教えていただきました✨

２人一組になっていろいろなポーズも行いました🧘

ちょっと辛いポーズもあってみんなで笑いながら楽しく乗り切りました！

終了後はみんな

「楽しかったー！！！」

と大満足❤

８月のレッスンも楽しみですね✨

今日学んだことをお家でも続けていきましょう！

Yuka先生ありがとうございました😌✨