みなさんこんにちは！

エステティックビューティ学科です！💆✨

先日2年生が2回目のヨガレッスンを実施しました！

今回は肋骨と骨盤を離すことで美しい姿勢を意識するレッスンを行いました！

2回にわたるヨガのレッスン、普段使えていない部分を使ったり、少しの意識や呼吸の違いで辛い体制が楽に感じられるようになったり、日常生活では気づけない点に気づくことができ学びの多い時間となりました！

ゆか先生、今回も楽しいレッスンありがとうございました！🌷✨